NEW

女人補氣血,讓臉色紅潤起來!

夏季人體實則是外熱內寒,女性朋友平時要吃些解暑的食物之外,還要注意養氣血,氣血不足可能導致人出現臉色蒼白萎黃,唇舌色淡,健忘失眠,手腳麻木,貧血,便秘,女性月經量少等癥,一旦出現這樣的問題,就要注意飲食調理,下面一一為你詳解補氣血的食物。 1、紅棗 紅棗是補氣血最好的食物之一。紅棗含有較高的維生素,具有滋陰補陽,補血之功效。男女老少都喜歡食用紅棗,有“天然維生素丸”的美譽。女性朋...
NEW

排毒養顏粥,小仙女們喝起來吧!

隨著生活水平的提高,不良的生活飲食習慣以及各種周圍不良環境的影響,人體內毒素的堆積造成人體生理活動紊亂,出現便秘、記憶力下降、痤瘡等疾病,排除毒素不僅能幫助我們養顏護膚,讓我們擁有一個好氣色,還能夠幫助我們改善身體的狀況。 排毒養顏粥 一、山藥紅豆薏米粥 材料:紅豆、薏米各一把、山藥1根、燕麥片適量 步驟: 1、將紅豆和薏米洗凈,將鍋里的水用中火加熱至水煮開,把洗凈的紅豆和薏米放入...
NEW

三伏天保健,也是有講究的

現在可是三伏天,天氣實在是熱,在這樣的大熱天生活,不保健怎么行。需要采用合適的法子,才能起到保健的作用,若是用錯了,反而會給身體造成傷害! 大熱天該如何保健 1、務必要休息好 大熱天溫度太高了,到了夜晚有時候溫度也不低,炎熱的天氣讓人們又熱又煩躁,良久都不能入睡。這樣子的話,就會影響人們的睡眠,造成她們的身體睡不飽覺。如此一來,人們白天的時候就會變得很困倦,一副昏昏欲睡的情況。...
NEW

孕婦易上火,敗火吃什么好?

懷孕后,由于孕婦體內血旺,特別容易上火,常表現為臉上冒痘、口腔潰瘍、便秘、口干舌燥等,極大影響孕期生活質量。因為懷著寶寶不能隨意用藥降火,那么最好的方法就是通過食療降火,既不影響寶寶,又能幫助媽媽快速緩解郁悶的上火癥狀,那孕婦上火吃什么好呢?  孕婦上火了吃什么菜 1、苦瓜 歷代名醫都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。涼拌、炒還是煲湯,只要不要失去原...
NEW

法國波爾多左岸與右岸有什么區別?

摘要: 波爾多有左岸、兩海之間和右岸三大產區。通常來說,品質優異的葡萄酒大都來自左岸和右岸。其中,左岸名莊大多數是有著數百年歷史的政商貴族的遺產,右岸則不少是二戰之后的新時代傳奇。 ABSTRACT: Bordeaux is divided into three parts, namely Left Bank, Right Ba...
NEW

《龍族幻想》手游今日正式不刪檔 共赴平行世界的無限奇遇

騰訊旗艦級開放世界RPG手游《龍族幻想》,今天上午不刪檔正式開服,千萬玩家齊聚平行世界,自由探索無限奇遇。游戲一經開服,眾多玩家蜂擁而入,排隊場景掀起討論熱潮,搶先體驗平行世界中的精彩歷程,在社交媒體平臺共賀游戲開服。今晚7點-9點,著名歌手演員炎亞綸、虎牙著名主播不求人,將會在虎牙直播平臺開啟“龍族奇遇夜”,帶領玩家進入游戲,開啟龍族奇遇之旅。此外,由DJI大疆創新冠名聯合舉辦的《龍...
NEW

排腎結石,這些方法可以試試

一般來說,對于癥狀輕的腎結石,只需要大量飲水、調整飲食,做到積極預防就可以了,而嚴重的腎結石則需要進行手術治療,當然不同的病癥有不同的治療方法,需要醫生根據患者的實際情況來進行診斷。在中醫中,則可以利用一些有利尿排石功效的中藥來幫助排石,能夠治療腎結石的中藥偏方有哪些呢? 1. 胡桃黃芪湯 材料:胡桃仁、黃芪、蜂蜜。 做法:將兩味藥材洗凈后放入藥鍋內加水熬成藥汁,濾去藥渣后加蜂蜜...
NEW

肝臟不干凈,護肝有必要

肝臟具有解毒的功效,當肝臟出現異常時,勢必會讓大量的毒素堆積,讓患者出現不明原因的疲倦、焦慮以及煩躁不安,眼睛干澀同時伴有口臭口苦及口干,額頭以及頭發部位總是出油,消化不良、大便不規律、腹部有明顯的贅肉而且失眠多夢。也有一部分患者會出現脫發,前胸和后背長有紅痣。護肝吃哪些食物好呢?下面就來了解一下。 應該怎么養肝? 1、早睡覺 晚上11點到凌晨1點是肝臟自我修復的黃金時間段,只有保...
NEW

中藥養顏茶,養顏很不錯

其實,想要擁有好肌膚,并非一定要使用那些昂貴的產品,只需要將體內的氣血補足了,精氣神養好了,自然氣色不會差,日常生活中有著許多食物有美容養顏的食療功效,一些用藥材泡制的茶也能夠幫助我們養顏護膚。 1. 玫瑰花茶 玫瑰花能夠益氣補血、活血養顏,加些枸杞、紅棗等一起泡茶飲用,能夠養氣血,讓人面色紅潤氣色好。 2. 桂圓茶 將桂圓和紅棗一起煮茶飲用能夠補血養顏、滋陰安神,桂圓和紅棗都是補血...
NEW

推薦3道苦瓜菜,減肥吃起來

在夏天吃一些苦味的蔬菜對健康是有好處的,而且一些苦味的蔬菜還有減肥的功效。我們常吃的苦瓜就有這樣的功效,下面就給正在減肥的人士推薦3道減肥的苦瓜菜,了解一下吧! 苦瓜減肥的原理: 1、阻止脂肪的吸收 苦瓜中含有一種獨特的成分叫做苦味素,這種苦味素可以抑制脂肪的吸收,有利于減肥。 2、消腫 一些肥胖的朋友是因為局部出現水腫,而苦瓜有消腫的功效,可以幫助身體排除水腫,同時還能夠幫助身體...
NEW

吃紅薯的禁忌 這個時間千萬別吃紅薯

    紅薯應該是薯類的食物里面,大家都比較愛吃的一種了。紅薯的味道比較甜,而且口感很軟糯,把紅薯做成各種點心味道也很好。吃紅薯對人的好處很大,在紅薯上市的時候大家應該常吃,但是吃紅薯還有一些禁忌,想知道就請看下面的內容吧!   吃紅薯的禁忌   不要搭配甜食   紅薯本身的糖分含量就是比較高的了,吃紅薯的時候可以搭配一些其他的清淡的食物,但是不建議搭配甜食,否則糖分攝入過...
NEW

2019廣州米其林指南發布,晚宴菜單酒單揭秘

摘要: 2019廣州米其林指南于7月16日發布,首家二星級餐廳誕生。米其林葡萄酒類別獨家官方合作伙伴紅酒世界為發布晚宴提供配餐用酒,晚宴菜單及酒單將在下文揭曉。 ABSTRACT: With the MICHELIN guide Guangzhou 2019 published, Guangzhou embraces its first 2-Star resta...
NEW

孕婦飲食很重要,促進胎兒大腦發育

在日常生活中,女性懷孕時候,身體就會變得很特殊,需要補充各種各樣的營養,從而促進胎兒發育。那么孕婦吃什么可以促進胎兒腦部發育呢?下面一起來看看吧。 1、芝麻 芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸,它可以給大腦提供充足的亞油酸和亞麻酸,幫助血管排出雜質,提高大腦的功能。另外,芝麻還含有豐富的礦物質,尤其是黑芝麻,含有將近10種氨基酸,這種物質是構成腦神經細胞的重要成分。 2、核桃油 核桃油含有...
NEW

吃核桃的禁忌 吃核桃千萬別搭配這一物

    核桃是在平時很多人都愛吃的,特別是做成焦糖或者是椒鹽等口味之后,味道非常好。吃核桃對于我們的身體有很大的好處,核桃的吃法也很多。但是吃核桃的時候有不少的禁忌,如果你還不知道,一定要了解一下,具體就請看下面的介紹吧!   吃核桃的禁忌   1、在吃核桃的時候首先要注意量,不可以一次吃的太多了,這是因為核桃里面的油分含量是比較多的,因此吃太多不利于健康。每天吃兩個核桃一...
NEW

夏天防中暑,離不了這些!

夏季的天氣炎熱,大家需要做好消暑清熱的工作,以免發生中暑現象。下面來看夏天喝什么清熱? 1、冬瓜薏米煲水鴨 材料:冬瓜250克,薏米30克,水鴨250克,生姜2片。 做法:水鴨洗凈斬塊,氽燙后用清水沖干凈,冬瓜連皮切塊。將所有材料一起放入砂鍋,加水,先用武火煮15分鐘后改為文火,再煮一個小時左右,調味即可食用。 功效:清熱祛暑,利尿解暑。冬瓜清熱,薏米利尿,而水鴨是滋陰補品。 2、番茄土豆煲...
NEW

骨裂患者不能吃什么 吃這種食物病情更嚴重

    骨裂也許有一些人還不是很了解,可以理解為和骨折類似,但是沒有骨折那么嚴重。當發生骨裂的時候,在飲食上面要多注意,骨裂患者不能吃什么?如果你想知道,今天的文章會有介紹!骨裂多久能好?這個問題也是很多人關注的,一起來看!   骨裂患者不能吃什么   忌盲目補充鈣質   在骨裂了之后,適當的補鈣是很有必要的,因為鈣質對于骨骼的健康來說是很重要的。但是如果你認為補的鈣越多,骨...
NEW

膽囊炎患者不能吃什么 這類食物千萬別吃

    膽囊炎患者人數是比較多的,現在很多人在平時不注意自己的飲食,因此膽囊出問題是很經常的事情。膽囊炎患者平時會有很多的明顯的癥狀,通過觀察就可以發現。膽囊炎患者不能吃什么?很多常見的食物都是禁忌的,想了解具體情況就請看下文吧!   膽囊炎患者不能吃什么   過冷過熱的食物   膽囊炎的患者不建議吃太冷的食物,像是冰西瓜或者是冰啤酒、可樂,這些東西在夏季的時候很多人都喜歡...
NEW

胃不好不能吃什么 這類人千萬別吃巧克力

    胃不好的人在平時吃東西的時候是很受罪的,因為有很多的食物都不能吃,隨便亂吃可能會造成腸胃不舒服。相反的,具有養胃效果的食物,胃不好的人可以多吃點,改善腸胃功能。那么養胃的食物都有哪些呢?帶著問題,一起來看文章了解一下吧!   胃不好不能吃什么   1、辛辣食物   辛辣的食物現在是非常受歡迎的,在任何一條美食街都能看到各種川菜館,但是對于胃不好的朋友來說,這些刺激的食...
NEW

肝不好不能吃什么 這類人千萬別吃甜食

    肝不好的人一般體質都是比較差的,可能會有偏瘦之類的表現,癥狀還是比較明顯的。在肝不好的情況下,一般建議在飲食上要多注意,因為很多東西都不建議吃,如果勉強吃了可能會造成肝的進一步損傷,肝不好不能吃什么?一起來看!   肝不好不能吃什么   1、甜食   肝不好的朋友建議不要吃甜食,只要就是指那些加了大量的糖分的加工食物,比如說蛋糕、餅干等等。因為吃太多的糖我們的人體是吸...
NEW

什么人不適合吃茄子 脾胃虛弱別吃它

    茄子是一種看起來很普通的蔬菜,不過很多的大菜里面都會放茄子,它和肉類的東西搭配在一起味道是特別好的。吃茄子有很多的作用,如果能夠堅持吃,會讓你的身體更健康。什么人不適合吃茄子?如果你還不知道,不妨看下面的內容做個了解!   什么人不適合吃茄子   經期女性不宜吃茄子   一般處于月經期的女性朋友是不能吃茄子的,因為茄子是寒性的,吃了之后可能會讓體內的寒氣增加,從而引...
d排列3走势图